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    寶寶抵抗力差有哪些原因呢 如何提高寶寶抵抗力

    發布時間: 2016-12-15 11:53:24      來源:久久健康網

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    什么是自體免疫性肝炎
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    有的寶寶愛生病,有的寶寶確實愛活蹦亂跳,造成差異的原因就是寶寶的抵抗力問題,寶寶抵抗力弱就會愛生病。導致寶寶抵抗力差有哪些原因呢?如何提高寶寶抵抗力?下面小編來告訴你吧。

      有的寶寶愛生病,有的寶寶確實愛活蹦亂跳,造成差異的原因就是寶寶的抵抗力問題,寶寶抵抗力弱就會愛生病。導致寶寶抵抗力差有哪些原因呢?如何提高寶寶抵抗力?下面小編來告訴你吧。

      提高寶寶抵抗力

      一、是要多喝水。這樣可以保持黏膜濕潤,使其成為抵擋細菌的重要防線。

      二、是要進行體育鍛煉。這是增強體質的重要方面。鍛煉要從小開始,戶外活動不僅可以使皮膚合成維生素D,從而促進鈣的吸收,而且對肌肉、骨骼、呼吸、循環系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。

      三、是要保證充足的睡眠。睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少,生病的機率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8~10小時的睡眠。

      四、是不要隨意使用抗生素。當感染不是很嚴重時,盡量不要用抗生素,而要靠自身的抵抗力,使免疫系統得到鍛煉。

      五、是要提供足夠的營養,特別是加強補鋅。寶寶處于不斷的生長發育階段,對營養素的需要量相對較多。但由于消化功能未完全成熟,而且食譜往往比較單調,故容易發生鋅等營養素的缺乏;營養不足,特別是鋅的不足,寶寶抵抗力就比較差。合理補鋅,不但能夠加強抵抗力,還有利于對別的營養,如維生素的吸收。不過,補鋅不可盲目選擇補鋅制劑,無機鋅、有機酸鋅都存在負作用,只有蛋白鋅才是最為安全的,效果也是最好的。

      寶寶抵抗力差的原因

      一、是患有先天性疾病,比如先天性心臟病、先天性發育不良等。

      二、是維生素以及微量元素的缺乏,如缺乏鈣,鋅,鐵,維生素A、維生素D等,均可導致寶寶營養不良,抵抗力下降。

      三、是濫用抗生素。不管病情需不需要都用,并多次更換,產生耐藥性,打亂了人體的一些平衡。

      四、是擅自停藥?;疾『?,療程不夠,擅自停藥,發燒一退就停藥,細菌長期處于隱伏狀態,一旦受涼,容易引發疾病。

      五、是濫用激素。有些看護人對發熱機理不了解,恨不得一貼藥就手到病除,還有一些醫生不耐煩看護人的嘮叨,或者害怕對自己不信任從而流失病員,就給寶寶運用激素。

    標簽閱讀: 寶寶 抵抗力 生病

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