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    哪些蔬菜孕婦不應該吃呢

    發布時間: 2016-12-16 10:07:35      來源:久久健康網

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    孕婦在懷孕后,貼別是飲食方面要特別注意,千萬不可馬虎。均衡的營養對胎兒健康發音很重要,因此飲食要格外小心,特別是一些蔬菜,有些蔬菜孕婦不能吃,那么哪些蔬菜孕婦不應該吃呢?下面小編來

      孕婦在懷孕后,貼別是飲食方面要特別注意,千萬不可馬虎。均衡的營養對胎兒健康發音很重要,因此飲食要格外小心,特別是一些蔬菜,有些蔬菜孕婦不能吃,那么哪些蔬菜孕婦不應該吃呢?下面小編來告訴你吧。

            懷孕不能吃的六種蔬菜 

      1、茄子:根據一些前人的經驗,孕婦也是忌吃茄子的。就像《本草求真》當中說的:茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。而《飲食須知》中也認為:去后食茄損目。女人能傷子宮而無孕。所以孕婦最好還是忌食好一點,如若食用也應該謹慎。

      2、海帶:根據研究,孕婦如果缺碘的話也會影響到胎兒發育不良,造成智力低下。所以孕婦應該適宜吃些海帶,以此來補充體內的碘,但是應該注意的是孕婦如果過量地服食海帶的話,攝入過多的碘有可能會引起胎兒的甲狀腺發育障礙,對胎兒會產生一些不良的影響??赡軙е聥雰撼錾笠鸺谞钕俟δ艿牡拖?。這個道理就猶如水能載舟,亦能覆舟一樣。

      3、木耳菜:又稱為滑腹菜、落葵等。性屬寒滑,有滑利涼血之弊端?!赌蠈幨兴幬镏尽分芯透嬲]:孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦來說,更應該忌食之。

      4、馬齒莧:又稱為馬齒菜,性寒滑,故懷孕早期,特別是有習慣性流產史者應該忌食之?!侗静菡x》中就說過:兼能入學破淤。而明代李時珍也認為,馬齒莧散血消腫,利腸滑胎。而根據近代的臨床實踐也得出,馬齒莧能夠使子宮的平滑肌收縮,所以孕婦應該忌吃馬齒莧,但是如果是在臨產之前又屬例外,可以多吃馬齒莧,這樣反而更有利于順產。

      5、莧菜:懷孕的婦女在臨產前可以食之,因為莧菜性屬滑利,有通竅滑胎之功效?!侗静菥V目》中就有莧菜滑胎的說法。而《飲食須知》當中也記載了:莧,妊婦食之滑胎,臨月產食之易產。因此可見,孕婦足月臨產時食之是最適宜的。但同時有指出,莧菜具有滑利之性,所以早起妊娠的孕婦應該忌食。特別是有流產傾向或是有習慣性流產史的人更應該忌食。

      6、慈姑:有活血作用,在《隨息居飲食譜》中有明確指出:慈姑專破血,通淋,滑胎,利竅。多食動血,孕婦尤忌之。而《日華子本草》中也有告誡,懷孕之人不可食用,特備是在懷孕早期和有習慣性流產使者更應該忌食。因為慈姑有活血破血,滑胎利竅之品,均對妊娠不利。 

    標簽閱讀: 蔬菜 孕婦 胎兒

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