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    口罩的這兩種錯誤佩戴方式危害很大

    發布時間: 2022-10-18 10:04:31      來源:互聯網

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    戴口罩是預防呼吸道傳染病的重要防護措施,可以降低新型冠狀病毒感染風險,而一個口罩反復佩戴、長時間佩戴口罩不僅起不到防護,還或許會有反作用。

    戴口罩是預防呼吸道傳染病的重要防護措施,可以降低新型冠狀病毒感染風險,而一個口罩反復佩戴、長時間佩戴口罩不僅起不到防護,還或許會有反作用。

    有些人一個口罩一戴就是兩三天,特別是老一輩人總認為,口罩換來換去太浪費,干脆一個口罩反復佩戴。在這種情況下,口罩會沾染一些灰塵、細菌、水汽和唾液,如果做不到勤換的話,這些殘留的細菌和病毒,不僅起不到防護,還可能起到反作用。

    長時間佩戴口罩也具有一定的危害性,隨著口罩佩戴時間的延長,口罩的防護能力不斷下降,且濕熱的口罩環境非常適合細菌增殖,增加了有害物質對皮膚的侵害。此外,長時間佩戴口罩可能會使鼻部的粘膜增溫能力下降,冷空氣刺激鼻粘膜,稍不注意就會引發感冒。

    如何正確戴口罩?

    1、潔雙手。日常注意手衛生,佩戴和摘下口罩時,要洗手。

    2、辨正反。戴口罩前,請將口罩鼻夾側朝上、深色面朝外。如口罩無顏色區別,可根據口罩皺褶判斷,皺褶處向下為外。

    3、嚴密合。戴口罩時,將雙手手指置于金屬鼻夾中部,一邊向內按壓,一邊順著鼻夾兩側移動指尖,直至將鼻夾完全貼緊鼻部,口罩與面部完全貼合,不留縫隙。同時快速吸氣,檢查空氣是否從口罩邊緣包括鼻梁處泄漏,再調整鼻夾。

    4、防飛濺。打噴嚏或咳嗽時不需要摘下口罩,可適時更換;如不習慣,可摘下口罩,但需用紙巾或肘部遮掩口鼻。

    5、勤更換??谡衷谧冃?、弄濕或弄臟導致防護性能降低時,建議立即更換新口罩,以免影響防護效果。每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。在跨地區公共交通工具或醫院等環境使用過的口罩,不建議重復使用。

    6、懸掛放。每次使用時間短,且需要重復使用的口罩在不使用時,宜懸掛于清潔、干燥、通風處。

    7、不適摘。戴口罩期間如出現憋悶、氣短等不適,應立即前往空曠通風處摘除口罩。

    8、攜備用。外出要攜帶備用口罩,存放在原包裝袋或干凈的存放袋中,避免擠壓變形。除一次性使用醫用口罩、醫用外科口罩外,建議儲備少量的高級別防護口罩。

    9、護幼兒。幫小朋友整理口罩時,要做好手衛生。不要用不干凈的手觸碰孩子的口罩、臉或者頭部。

    標簽閱讀: 口罩錯誤的佩戴方式 口罩 如何正確戴口罩

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